1. "Hipnotizatorul are puteri speciale". Orice vizualizare, modificare a percepţiilor, emoţiilor şi recadrare a datelor personale sunt produse de imaginaţia şi concentrarea persoanei hipnotizate, şi nu a psihoterapeutului care practică hipnoza clinică.


2. "Imi voi pierde controlul, voi face lucruri neobişnuite şi voi spune diverse secrete”. Hipnoza este o stare pe care o producem noi înşine sub îndrumarea psihoterapeutului, mai mult, suntem tot timpul conştienţi de ceea ce se întâmplă în jurul nostru aşa că nu vom face decât ceea ce dorim să facem, putem oricând să deschidem ochii şi ne putem opri din vizualizare dacă dorim asta.


3. “eu  nu pot fi hipnotizat/ă”. De fiecare dată când ne folosim imaginaţia, emoţiile şi ne concentrăm atenţia pe un singur lucru, suntem în transă, stare care i se poate întâmpla oricui, oricând. Starea de transa este o stare naturală.


4. “dacă nu mai ies din transă?” Să ne amintim că nu suntem singuri în acest demers terapeutic! Însă, presupunând că psihoterapeutul ne lasă singuri dintr-un motiv independent de voinţa lui, fie ne trezim, fie adormim, pentru că hipnoza este o stare de conştiinţă aflată între starea de veghe şi starea de somn şi astfel nu se poate transforma decat într-una dintre ele.


5. „hipnoza este un instrument magic care poate rezolva orice şi mă poate face să uit”. Transa hipnotica ajută să se producă doar schimbările pe care inconştientul persoanei hipnotizate le permite. A uita presupune a nu învăţa nimic din experienţa respectivă. Scopul hipnozei este acela de a aduce în cel hipnotizat o altă perspectivă mai sănătoasă asupra anumitor aspecte din viaţa sa şi a-l învăţa cum să integreze în mod pozitiv orice altă experienţă asemănătoare cu care se poate confrunta de atunci înainte în viaţa sa.

 

6. "pendulul care se leagană în faţa ta te face să intri în transă." Pendulul poate fi folosit doar pentru fixarea vizuală, pentru focalizarea atenţiei persoanei hipnotizate, iar pentru acest lucru poate fi folosit orice alt obiect.
    Go to top